По сути своей все техники работы с собой требуют осознания одного факта — мы сами создаем свою реальность. Какой бы она не казалась отвратительной и ужасной. И всё, что мы создали — это идеальный для нас плацдарм для духовного роста.
Но порой, находясь в гуще событий, мы не можем повысить уровень осознания, чтобы распознать игру, в которую играем.
И тут на помощь приходят разные техники.
Техника, которую представляю вам сегодня — это простая анкетка на одной страничке. Вы честно заполняете её, поразмышляв над пунктами, и вдруг обнаруживаете скрытые аспекты вашего поведения, окружения, смыслы событий и вам вдруг становится невообразимо легко. Вы начинаете понимать что и для чего произошло, и самое главное — чему именно вас учат эти события. Поверьте, после таких открытий изменить ситуацию уже очень просто. Вы из жертвы события становитесь его божественным создателем.
Попробуйте на себе это чудо. Хорошей вам практики и глубоких инсайтов!
Отрывок из книги Типпинга «Радикальное прощение»
С уважением, Константин Довлатов, психолог, мастер духовных тренингов.
