Здоровая личность — это личность, которая знает свои границы, ни под кого не прогибается, и никого не прогибает.
Выстроить здоровые границы своей личности, однако, нелегкий труд. Для этого нужно перестать злиться, прогибаться, лебезить, перестать быть жертвой и начать самому решать за себя и свои поступки.
О том, как начать это делать, рассказывает психолог Константин Довлатов.
