Как справиться с паническими атаками самостоятельно в домашних условиях

Как справиться с паническими атаками самостоятельно в домашних условиях?

Нередок в наши дни вопрос о том, как справиться с паническими атаками самостоятельно в домашних условиях. Этот психологический недуг, верный спутник вегетососудистой дистонии, все чаще подстерегает жителей и особенно жительниц мегаполисов.