«Кто я?» - Оформление заказа

Шаг 1
Шаг 2
Шаг 3

Как научиться высыпаться за 5 часов (а)

Товар: Как научиться высыпаться за 5 часов (а)

У меня к вам несколько  вопросов:

  • Вы хотите много успевать? 
  • Хотите приходить с работы свежими?
  • Хотите становиться здоровее каждый день?
  • Хотите больше радоваться жизни?

Тогда вам надо научиться спать и отдыхать! Это очевидно? Да! Что отдыхать и спать надо - знают все. Вопрос только в том, как именно это делать с максимальной отдачей и качеством.

Я уже 25 лет регулярно эксперементирую со сном. Проверял, как на него влияют разные факторы. Как можно уменьшить сон до 2 часов в сутки. Как это влияет на здоровье. Какие варианты режима приводят к максимальной выспанности и активности. Как на сон влияет пища и занятия психологическими практиками. Да и много чего еще. Большую часть этих знаний я собрал в плотном, 2-х часовом курсе.  Я люблю давать информацию с максимальной плотностью. И этот курс даст вам все, что необходимо относительно здоровому человеку для хорошего сна.

 

О чем курс:

  • что происходит во сне с телом, мозгом, сознанием
  • циклы сна, их внутренняя структура
  • короткие циклы активности
  • околосуточные циклы активности
  • методы накопления энергии в течение дня
  • качество сна - как повысить
  • факторы, влияющие на качество сна
  • использование сна как магического инструмента
  • способы пробуждения
  • что делать, когда вы проснулись
  • химические факторы, влияющие на сон
  • влияние пищи на сон
  • йоговские практики, влияющие на сон, пригодные для человека с любым уровнем подготовки
  • способы гарантированного засыпания
  • что делать, если проблемы со сном

 

Вы получаете:

1,5 часа плотной информации - никакой воды!

Комплексы йоги для засыпания и пробуждения

Интеллект-карту курса

Чек-лист для работы с курсом

Возможность уже на следующий день быть бодрее, продуктивнее и свежее.

 

Формат курса: аудиозаписи МР3
общей продолжительностью 1:34:36
описание комплексов йоги для засыпания и пробуждения (pdf)
интеллект-карта курса (png)
чек-лист для рабты с курсом (pdf) 

Размер курса: 93,5 Мб в zip-архиве

 

Сразу после оплаты Вы получите данный курс по электронной почте.

 

Цена: 980 руб

ВНИМАНИЕ:
Просьба НЕ УКАЗЫВАТЬ адреса hotmail.com, live.de, orange.fr и т.п., поскольку данные почтовые службы по независящим от нас причинам не всегда доставляют наши письма, в результате чего Вы не получите информацию по оплаченному Вами заказу. Для успешного получения заказа рекомендуем использовать другой адрес, завести почтовый ящик можно в одной из наиболее распространенных в Рунете почтовых служб: www.gmail.com, https://mail.ru/, https://mail.yandex.ru/

Заполните поля и нажмите "Продолжить"

Поля, отмеченные *, обязательны к заполнению!

 * Ваше имя:
 * Ваша фамилия:
 * Ваш e-mail:
 * Контактный телефон :
Поставьте галочки в двух нижних серых квадратиках и далее нажмите на кнопку "Продолжить"
Я подтверждаю свое согласие с условиями договора оферты
и даю согласие на обработку моих персональных данных