Товар: Как научиться высыпаться за 5 часов (а)

У меня к вам несколько  вопросов:

• Вы хотите много успевать? 
• Хотите приходить с работы свежими?
• Хотите становиться здоровее каждый день?
• Хотите больше радоваться жизни?

Тогда вам надо научиться спать и отдыхать! Это очевидно? Да! Что отдыхать и спать надо - знают все. Вопрос только в том, как именно это делать с максимальной отдачей и качеством.

Я уже 25 лет регулярно эксперементирую со сном. Проверял, как на него влияют разные факторы. Как можно уменьшить сон до 2 часов в сутки. Как это влияет на здоровье. Какие варианты режима приводят к максимальной выспанности и активности. Как на сон влияет пища и занятия психологическими практиками. Да и много чего еще. Большую часть этих знаний я собрал в плотном, 2-х часовом курсе.  Я люблю давать информацию с максимальной плотностью. И этот курс даст вам все, что необходимо относительно здоровому человеку для хорошего сна.

О чем курс:

• что происходит во сне с телом, мозгом, сознанием
• циклы сна, их внутренняя структура
• короткие циклы активности
• околосуточные циклы активности
• методы накопления энергии в течение дня
• качество сна - как повысить
• факторы, влияющие на качество сна
• использование сна как магического инструмента
• способы пробуждения
• что делать, когда вы проснулись
• химические факторы, влияющие на сон
• влияние пищи на сон
• йоговские практики, влияющие на сон, пригодные для человека с любым уровнем подготовки
• способы гарантированного засыпания
• что делать, если проблемы со сном

Вы получаете:

1,5 часа плотной информации - никакой воды!

Комплексы йоги для засыпания и пробуждения

Интеллект-карту курса

Чек-лист для работы с курсом

Возможность уже на следующий день быть бодрее, продуктивнее и свежее.

Формат курса: аудиозаписи МР3
общей продолжительностью 1:34:36
описание комплексов йоги для засыпания и пробуждения (pdf)
интеллект-карта курса (png)
чек-лист для рабты с курсом (pdf) 

Размер курса: 93,5 Мб в zip-архиве

Сразу после оплаты Вы получите данный курс по электронной почте.

Цена: 980 руб

Заполните поля и нажмите "Продолжить"

Поля, отмеченные *, обязательны к заполнению!

* Ваше имя:
* Ваша фамилия:
* Ваш e-mail:
* Контактный телефон :

Поставьте галочки в двух нижних серых квадратиках и далее нажмите на кнопку "Продолжить"

Я подтверждаю свое согласие с условиями договора оферты
и даю согласие на обработку моих персональных данных

Конфиденциальность Безопасность