Как не зависать на своих эмоциях

Как не зависать на своих эмоциях?

Эмоция — это энергия. И когда начинаешь ее использовать, она заканчивается. Именно так и поступают дети: погружаются с головой в эмоцию, проживают ее, энергия заканчивается и от этой эмоции не остается и следа. Взрослея, мы теряем этот навык.