9 способов выбросить плохие мысли из головы и справиться с токсичным мышлением

9 способов выбросить плохие мысли из головы и справиться с токсичным мышлением

Знаком ли вам термин «токсическое мышление»? Выберите несколько из описанных способов, чтобы разрушить цикличное токсическое мышление и разбить мыслительный шаблон, который не даёт вам выбросить плохие мысли из головы.