8 молчаливых признаков того, что стресс негативно сказывается на вашем здоровье

8 молчаливых признаков того, что стресс негативно сказывается на вашем здоровье

Более чем одна треть людей во всем мире чувствуют, как стресс влияет на их здоровье. Прислушивайтесь к своему телу. Оно подскажет вам, когда организм находится в стрессе, и попросит помощи. Как же распознать его сигналы SOS?