Как расслабиться без алкоголя?

Как расслабиться без алкоголя?

В какой бы сфере ни работал человек, порой он задается вопросом: как расслабиться без алкоголя. Всех нас сопровождают постоянное напряжение и стресс. И алкоголь - самый легкий способ расслабиться, который может привести к серьезным проблемам.