Как выстроить здоровые границы своей личности и перестать прогибаться?

Как выстроить здоровые границы своей личности и перестать прогибаться?

У каждого из нас есть своя территория, своя граница. Это дистанция, которую мы предпочитаем соблюдать во взаимодействии с другими людьми, чтобы чувствовать себя комфортно и безопасно. Проблемы начинаются тогда, когда эту дистанцию нарушают.